Z1 in den Weihnachtsferien: Lernplan für zwei Wochen
Kurz gesagt: Die Weihnachtsferien sind für das Z1 die letzte längere Lernstrecke vor der vorlesungsfreien Zeit, in der die Prüfungsgespräche stattfinden. Nutze sie für einen kompletten Durchgang durch die drei Fächergruppen und die Propädeutik, mit festen freien Tagen über die Feiertage. Wer zwei Wochen mit vier bis fünf Lernblöcken am Tag plant, startet im Januar mit der Wiederholung statt mit dem ersten Lesen.
14 Tage, 3 davon frei
4 Prüfungsgespräche
20 bis 30 Minuten je Gespräch
Vorklinik Zahnmedizin PremiumAlle sieben Z1-Fächer in einer Struktur, plus Terminologie-Kurs. Zum Material
Zwischen Semesterende und Prüfung bleibt in der Vorklinik selten Zeit am Stück. Die Weihnachtsferien sind die Ausnahme. Diese Seite zeigt, wie du sie für das Z1 einteilst, ohne die Feiertage zu streichen, und welches Material dazu passt.
Wie ist das Z1 nach der ZApprO aufgebaut?
Für alle, die ihr Studium nach der neuen Approbationsordnung (ZApprO) begonnen haben, heißt das Z1 offiziell Erster Abschnitt der Zahnärztlichen Prüfung. Er ist eine mündliche Prüfung und findet frühestens am Ende des vierten Fachsemesters statt, in der vorlesungsfreien Zeit. Nach § 32 ZApprO besteht er aus vier Teilen.
Prüfungsgespräch
Fächer
Was du dafür brauchst
1
Biochemie und Molekularbiologie, Chemie
Stoffwechselwege, Enzymkinetik, Säuren und Basen, organische Grundstrukturen
2
Mikroskopische und makroskopische Anatomie, Biologie
Kopf-Hals-Anatomie, Histologie, Zellbiologie, Genetik
Ob für dich noch eine Übergangsregelung gilt und wann genau deine Gespräche liegen, legen dein Landesprüfungsamt und deine Fakultät fest. Kläre das vor den Ferien, damit dein Plan auf den richtigen Annahmen steht. Mehr dazu auf der Seite zur neuen ZApprO.
Was bringt die Weihnachtspause für das Z1?
Weil das Z1 mündlich geprüft wird, reicht Wiedererkennen nicht. Du musst Zusammenhänge frei erklären können, etwa warum Fluorid den Zahnschmelz schützt oder wie ein Aktionspotenzial entsteht. Dafür brauchst du zwei Durchgänge: einen zum Verstehen und einen zum Erklären. Die Ferien sind der richtige Ort für den ersten, damit der Januar und die Wochen vor der Prüfung für den zweiten frei bleiben.
Liegen deine Gespräche im Frühjahr 2027, ist die Pause dein kompletter erster Durchgang.
Liegen sie erst im Herbst, nutze die Ferien für die Fächer, die dir im Semester am schwersten gefallen sind.
Wiederholst du das Z1, beginne mit dem Prüfungsgespräch, das nicht bestanden war, und plane das Erklären von Anfang an mit ein.
Wie sieht ein 14-Tage-Plan für das Z1 aus?
Der Plan geht von etwa zwei Wochen Pause aus und hält drei Tage um die Feiertage frei. Jeder Lerntag hat vier bis fünf Blöcke von 60 bis 90 Minuten. Der letzte Block des Tages ist immer Erklären: Du nimmst ein Thema, erklärst es laut ohne Unterlagen und notierst, wo du hängen bleibst.
Tag 1 bis 3
Gespräch 1
Chemie und Biochemie: Säure-Basen-Gleichgewichte, Puffer, Enzymkinetik, Glykolyse, Citratzyklus, Atmungskette.
Tag 4 bis 6
Frei
Feiertage ohne Lernplan. Wer mag, wiederholt 20 Minuten Karteikarten am Tag.
Tag 7 bis 9
Gespräch 2
Anatomie und Biologie: Kopf-Hals mit Hirnnerven, Kaumuskulatur, Kiefergelenk, Histologie der Zahnhartsubstanzen, Zellbiologie.
Tag 10 bis 12
Gespräch 3
Physiologie und Physik: Membranpotenzial, Herz-Kreislauf, Atmung, Niere, dazu die passenden physikalischen Grundlagen.
Tag 13
Gespräch 4
Propädeutik: FDI-Schema, Kariesklassifikation nach Black und ICDAS, Instrumentenkunde, Hygiene, PSI und API.
Tag 14
Probegespräch
Mit einer Lerngruppe oder einer Person aus deinem Umfeld: zu jeder Fächergruppe 20 Minuten frei erklären, Lücken notieren.
Wenn deine Ferien kürzer sind, kürze die Blöcke pro Fach, aber nicht den Probegesprächstag. Er zeigt dir für den Januar am deutlichsten, wo du stehst.
Welches Material passt für die Ferien?
Für zwei Wochen brauchst du eine Hauptquelle pro Fächergruppe, nicht drei. Wenn du alle sieben Fächer offen hast, deckt das Premium-Paket alles in einer Struktur ab, inklusive eines Terminologie-Kurses, den es einzeln nicht gibt. Wenn Chemie, Biologie und Physik bei dir sitzen, reicht das Komplettpaket mit Biochemie, Anatomie, Physiologie und Propädeutik.
Alle Z1-Fächer
Vorklinik Zahnmedizin Premium
Für alle vier Prüfungsgespräche aus einer Quelle, mit gleichem Aufbau in jedem Fach.
Propädeutik, Biochemie, Anatomie und Physiologie
Biologie, Chemie und Physik mit zahnärztlichem Bezug
Erkläre jedes Thema einmal laut in drei Minuten, ohne Unterlagen.
Zeichne Strukturen aus dem Kopf: Zahnquerschnitt, Hirnnerven, Nephron.
Übe den Übergang vom Grundlagenfach zur Zahnmedizin, denn genau danach wird gefragt.
Sage im Probegespräch ehrlich, wenn du etwas nicht weißt, und leite zu dem über, was du sicher kannst.
Für Angehörige: Wer zu Weihnachten etwas für die Z1-Vorbereitung schenken möchte und nicht weiß, welches Material schon da ist, kann den Medizin Helden Gutschein verschenken. Er kommt per E-Mail, ist auf alle Kurse und Lernmaterialien im Shop einlösbar und lässt sich mit persönlicher Nachricht zum 24.12. direkt an die beschenkte Person schicken.
Häufig gestellte Fragen
1. Ist das Z1 mündlich oder schriftlich?
Nach der ZApprO ist der Erste Abschnitt der Zahnärztlichen Prüfung eine mündliche Prüfung. Er besteht aus vier Prüfungsgesprächen von je 20 bis 30 Minuten pro Prüfling.
2. Wann findet das Z1 statt?
Frühestens am Ende des vierten Fachsemesters und in der vorlesungsfreien Zeit. Die konkreten Termine setzt die zuständige Stelle im Einvernehmen mit deiner Universität fest.
3. Wie viel sollte ich in den Weihnachtsferien lernen?
Vier bis fünf Lernblöcke an etwa elf Tagen sind realistisch. Drei freie Tage über die Feiertage gehören zum Plan, weil die Wochen danach anstrengend werden.
4. Brauche ich das Premium-Paket oder reicht das Komplettpaket?
Das Komplettpaket enthält Biochemie, Anatomie, Physiologie und Propädeutik. Das Premium-Paket ergänzt Biologie, Chemie, Physik und einen Terminologie-Kurs. Wenn die Naturwissenschaften bei dir sicher sitzen, reicht das Komplettpaket.
5. Gilt der Plan auch, wenn ich das Z1 wiederhole?
Ja. Beginne dann mit dem Prüfungsgespräch, das nicht bestanden war, und plane mehr Probegespräche ein. Hinweise findest du auf der Seite zum Thema Z1 nicht bestanden.
6. In welchem Format bekomme ich die Kurse?
Als digitalen Download direkt nach dem Kauf, auf Laptop, Tablet und Smartphone nutzbar.
Medizin Helden ist ein unabhängiges Lernangebot und steht in keiner Verbindung zum IMPP oder zu den Landesprüfungsämtern. Alle Angaben sind sorgfältig geprüft (Stand: November 2026), aber ohne Gewähr. Verbindlich sind die Veröffentlichungen des IMPP, die Approbationsordnung und die Auskünfte deiner Fakultät oder deines Landesprüfungsamts.